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黑橙的功效和作用；青橙普洱茶的功效；吃椪柑的好处？
椪柑营养丰富，含有维生素C，但不能吃太多。如果你吃得太多，你会生气。
最有名最好的椪柑是静安的。多吃点也可以。椪柑是一种有很多好处的柑橘。
一：多吃柑橘好处多多。不仅可以预防酒精性肝炎，还可以降低动脉硬化的风险。日本水果研究所的一项调查发现，每天吃不到一个柑橘的人患酒精性肝炎的可能性是每天吃3-4个柑橘的人的近两倍。这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化患者的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可以提高抗氧化能力，有助于保护肝脏。
二：柑橘中含有的天然果胶可以降低血液中的胆固醇，强健皮肤，帮助准妈妈预防妊娠纹。柑橘还含有丰富的叶酸，可以帮助准妈妈预防贫血，促进胎儿发育。柑橘吃起来酸酸甜甜的，很多准妈妈都喜欢，尤其是早孕反应。柑橘的气味也能缓解孕吐。
三：柑橘具有生津止渴、去火、理气、止渴、健胃、祛痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效。柑橘不仅是上等水果，也是很好的中药材。临床上常用于治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化病、胃寒等疾病，具有明显的美容抗衰老的神奇功效。
四：橘子是宝，其肉、皮、芯、络皆可入药。陈皮又叫“陈皮”(因入药疗效好而得名)。另一方面，桔肉上的白色网状丝络，称为“桔络”，含有一定量的维生素P，具有通络化痰、理气散结的作用。橘子味苦，无毒，有理气止痛的作用，可用于治疗疝气、腰痛等疾病。连橘子的根和叶都可以入药，有疏肝、健脾、和胃等不同功效。
五：橘肉味甘，营养丰富，但由于是常见的寒性水果，脾胃虚弱的人不宜多吃。橘子的食疗配方数不胜数。比如体液受损，嘴唇干渴的时候，可以多喝点橙汁，既能补充水分，又能增加营养。此外，根还有治疗胃寒、呕吐、气滞、消化不良等疾病的作用。
六：柠檬苦素是柑橘类果汁饮料中的苦味成分，在柑橘类水果中的含量约为100-200ppm。然而，最近的研究发现，柠檬苦素还可以抑制肿瘤。
七：橙果肉上的白色网筛，称为“橙网”，含有一定量的维生素P，具有通络化痰、理气消食的作用。橘子味苦，无毒，有理气止痛的作用，可用于治疗疝气、腰痛等疾病。连橘子的根和叶都可以入药，有疏肝、健脾、和胃等不同功效。
八：橙子未成熟果实的皮或幼果，以色绿著称。性温味苦，有疏肝理气、解郁化痰之功，强于陈皮。常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、腹胀、疝气、消化不良、乳胀或肿块、腹胀等症。
九：陈皮，陈哲甲。其性温，味苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘的功效。可用于治疗脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏腹泻、冷痰咳嗽等。还能解除鱼蟹之毒。采收陈皮时，去掉其白皮后的红皮称为橘皮，去掉红外皮后的白皮称为橘白，这也是临床上的专用。两者的功效与陈皮相同，但前者侧重于祛湿安肾
可增进食欲，促进消化，用于哄女孩止泻止痢，止咳通淋，生津止血，敛肺涩肠。用于肺虚引起的呕吐腹痛及久咳、久泻、虚热消渴、蛔虫病、胆道蛔虫病【药理作用】1。治疗蛔虫病。比如在含有蛔虫的1%生理盐水和0.1%碳酸氢钠溶液中加入乌梅煎剂，可显示蛔虫活性增强。通过胃管给予狗50g吴梅煎剂，并收集其胆汁。在厌氧条件下，将蛔虫放入直径为0.3-0.5cm的橡胶管中，将橡胶管放入38寸的水盆中。收集的胆汁从蛔虫头的末端滴入管中。结果表明，大部分蛔虫排出管外，部分蛔虫排出管外。也有报道对223种中药热水提取物进行体外试验，筛选出具有肠道杀虫作用的药物，发现乌梅有效。
2.在病原微生物的体外筛选中，乌梅对多种致病菌有抑制作用，如志贺氏菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等。还能抑制结核杆菌，可能与柠檬酸、苹果酸有关。还能抑制一些致病真菌，如足癣、絮状毛癣菌和石膏芽生菌。
3.其他作用：乌梅具有钙离子的拮抗作用，具有较强的拮抗钾离子引起的豚鼠结肠带收缩的活性。其活性成分已被分离成5-羟甲基-2-糠醛。口服丹乌梅汤有轻微的收缩作用。在体外，乌梅对人宫颈癌JTC-26株有抑制作用，抑制率达90%以上。小鼠玫瑰花结试验表明，乌梅能增强免疫功能。【编辑此段】【中药化学成分】水果中含有柠檬酸、苹果酸、草酸、琥珀酸、富马酸，其总酸含量约为4%-5.5%。以前有机酸多两种。它还含有5-羟甲基-2-糠醛，一种无色的油。挥发性成分主要是苯甲醛(62.40%)和4-松节油。
松油烯-4-醇3.97%，苯甲醇3.97%，十六烷酸4.55%。李子仁含苦杏仁甙约0.5%，而李子仁含4.3%。另据报道，乌梅中含有苦味酸和超氧化物歧化酶(SOD)。【各种讨论】1。《本经》:下气，去热满，安心，四肢疼痛，偏燥麻木，肌肉死亡，去黑斑，去肉麻。
2.《别录》:止泻，这样可以吐口水，口干舌燥。益筋通络，除痹。
3.陶弘景：伤寒发热，水渍饮汁。
4.困惑：大便堵塞，气得要死。取十个黑李子，放入汤中，去核。杵是枣子那么大的药丸，拿到下面，年轻的时候就过去了。打破水渍，少掺蜂蜜，解渴。霍乱不易，常用于痢疾和疟疾的治疗。
5.《本草拾遗》:祛痰治疟，止渴调中，祛寒热痢，止呕。
6.《日华子本草》:解除劳动，治骨蒸，解闷，止泻，消除酒精中毒，治皮肤麻痹，除黑斑，使人安眠。此外，茶叶和干姜制成丸剂，以止泻。
7.《本草图经》:常用于伤寒、热病、霍乱狂('躁'、'燥')、口渴、消瘦、产后痢疾等主方。
8.《用药心法》:受肺气。
9.《纲目》:敛肺涩肠，治久咳、腹泻、恶心噎膈、绞杀、消肿、祛痰、杀虫、解鱼毒、马汗毒、硫磺毒。
10.《本草求原》:治血瘀、出血、各种血证、自汗、口干咽燥。
11.王：乌梅，能收肺气，治干咳，肺要收，吃酸急要收它。
12.《纲目》:吴梅和白眉的病都取“酸丰收”之意。而张仲景治绝乌梅丸、虫倪的方子，则略有异耳。公元755-79000年，曾禄患痢疾100多天，但中国人
13.《医说》:今天的乌梅叶石梅是最酸的。055-79000岳：热伤气，邪客在胸，气逆势，心不安。梅子味酸，能收浮热，又能吸气回元，所以降气除热，消烦安神是主要原因。腹泻，大肠溃也；口干舌燥者，会因火虚津液不足而发炎。酸能敛虚火，化津液，解肠梗阻，故亦主。如果主肢疼痛、枯槁、不仁，是因为湿气浸润经络，筋脉松弛或疼痛；肝主肌，酸入肝，养筋。养肝则骨健筋软，脏腑受益，前症除之。
14.《本草经疏》:鸟梅，止痢止疟，每次都见效快。
15.《经》:乌梅，又酸又温，好像和木瓜差不多。但入肺入肠入筋入骨，变软，入虫则去死筋坏肉坏痣，穿肉则拔。所以引起慢性腹泻，拉肚子，恶心，反胃，骨蒸。此外，痈毒可敷，中风后可合齿，蛔虫攻晕仆可治，止渴可止，宜不为涩涩之验之一。就像木瓜对脾胃筋骨湿热有缓解作用，对脾肺消散的能量有收敛作用，但不如其他疾病。但肝喜散邪，长期服用酸味也会降火，在一切症状开始时应避免。治涩涩梅有敛肺止咳、涩肠止泻、通淋止痛、生津止渴四大功效。相应的，主要用在以下四个方面。
女生普遍喜欢吃梅干菜和瓜果，好吃又好看。
天山乌梅酸甜可口，口味独特，还能保护和滋养头发。天山乌梅是蔷薇科乌梅的干燥近成熟果实，在春夏两季采摘。果肉柔软，椭圆形，含有一个淡黄色的核。天山黑李是个大，重，厚，完整，较好。
根据现代药理研究，乌梅是一种碱性食物，因为它含有大量的有机酸，被肠壁吸收后迅速转化为对人有益的碱性物质。俗话说‘碱性血的人更长寿’，选择抗衰老的食物，乌梅当之无愧。乌梅的有机酸中含有柠檬酸，能促进胃酸分泌，使消化不良的胀闷感消失，从而缓解‘烦闷’的后期症状。此外，乌梅中所含的有机酸对侵入胃肠道的霉菌等致病菌有很强的杀灭作用。如果肠胃虚弱，胃酸就会减少，食物消毒消化功能自然下降，甚至会出现胃肠功能紊乱。这时如果服用乌梅，可以增加胃酸，调节胃肠道。
运动和劳动后：由于肌肉中积累了过多的酸性物质而感到疲劳。如果吃一些乌梅，可以有效分解肌肉中存在的乳酸、火成酸等疲劳物质，使体力迅速恢复。
值得一提的是，人到中年，往往会出现肩周炎，医学上称之为‘五十肩’。顾名思义，‘五十肩’是中老年人的常见病。主要原因是缺乏柠檬酸，血液中乳酸过多，血液酸化，肩膀和脖子僵硬。不过要补充柠檬酸，吃点乌梅就能收到效果。
此外，乌梅还含有果酸等纤维物质，可以缓解便秘。专家还认为，乌梅具有开胃、提神、护肤、防癌等功效，满足了人们对低糖高酸水果的需求，是不可多得的水果。
敛肺止咳，涩肠止泻，止痛，生津止渴
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