自慰的危害自慰是成年男性正常的自慰方式，对身体没有影响，但频率过高、过快会影响身体健康。自慰时，不要只贪图射精的快感，正确对待自慰，减少自慰次数。
过度手淫有害健康。这是一种心理障碍，可引起一些泌尿生殖系统疾病，如神经衰弱等。对于一般的年轻人来说，一周一次以上是比较频繁的。过于频繁的手淫一方面降低人的精神能量，另一方面过度刺激器官可能导致阳痿早泄，影响生育能力。减少自己的孤独感，在日常生活中转移注意力。尽量集中精力学习和工作。
建议日常生活中积极参加活动，阅读积极向上的书籍，加强锻炼，提高身体素质。经常手淫使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。过频手淫，性神经过度兴奋，导致性神经长期疲劳，从而导致性欲下降、阳痿、勃起无力等。
早泄是指在性生活过程中，勃起的阴茎在插入阴道前或插入后不久射精，不能使女性达到性高潮，使性交无法进行。如果阴茎在插入阴道前就射精了，而且双方没有接触，那就是严重早泄。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲时，阴茎不能或无力勃起，或不能维持足够时间的性交，从而阻碍性交或阻止性交完成，虽然阴茎是勃起的，并有一定的硬度。
第一，手淫不仅会损害身体的动力，还会损害情绪，使人抑郁、意志薄弱、犹豫不决、优柔寡断、脾气暴躁、多疑。遇到事情就往前冲或者往后退，缺乏耐心和毅力，缺乏必胜的信心和勇气。这是精气不足不能化气的结果。
第二，手淫是一种严重损害身心的行为。自慰消耗的是“精”，即人体的生命之本、造血之源，由肾接骨髓、脑髓而收。精子消耗过多会导致骨髓腔、大脑不满、生命早衰早逝，身体极度虚弱是次要表现。
第三，人体是靠血气滋养的，血气的来源是饮食。未消耗的血气会在深度睡眠中转化为精气，藏于肾中，封于骨中，以备不时之需。少消费多储蓄，才是长寿健康的保障；消费多，储蓄少，是衰老和短命的前提。手淫和性行为表现为精气的耗竭，耗竭结果的超常积累意味着生活质量的降低和生命历程的提前结束。
第四，手淫也会影响智力。长期手淫会对记忆力和思维能力造成明显的损害。学不会，学习成绩迅速下滑就是最明显的表现。这就是精气不足不能化气，气虚不能化神的结果。
5.自慰的无节制和猖獗，与西医理论的误导有关。初中的生理卫生课本甚至说，适当的自慰会有益健康，而精华液只是少量蛋白质和大量水分的混合物，对身体无足轻重。正是这种对歪理邪说的肆意误导和教唆，让身心幼稚的青少年放松了对自慰的警惕，敢于尝试，最后沉迷其中，无法克制自己，走上了伤精、伤气、伤神的不归路！
6.手淫很容易上瘾。一旦上瘾，就很难克制。这就是自慰患者自慰后明显感到不适，但仍能坚持下去并乐在其中的原因。
七、自慰行为通过捷径抽取人体的储备能量，使人体在突发变故时无法启动应急措施，导致许多慢性病的滋生，久而久之，与时俱进。
八个。手淫透支了的生命力
九、自慰不是不可控的，只要有坚定的信心和必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；上帝不轻举妄动，就不会轻举妄动。培养向上的情操，明事理，把事情做好，然后随心所欲，做到上清下稳。
十、放弃手淫是治疗手淫造成的后果的前提。就像给轮胎充气一样，你开始充气还没补漏，不一会儿就又空了。这种通货膨胀完全没有积极意义。
上一页2月2日
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